Selecteer een pagina
Weg van je gedachten. Mandy Nieboer Coaching

De kracht van je gedachten

 

Ben jij je bewust van de impact van je gedachten? Heeft iemand je wel eens uitgelegd hoe dat eigenlijk werkt?

Stel.
Je ligt in bed een hoort een geluid. Wat denk je dan? Wat doe je dan?

Als ik ’s nachts een geluid hoor dan denk ik iets als “ah yes Tijger (mijn kat) is thuis.

Maar misschien denk jij bij hetzelfde geluid wel iets anders: “Oh nee heb ik het raam wel dicht gedaan?”

🐱 Ik voel me tevreden en opgelucht dat de kat thuis is en ik ga rustig slapen, het gevolg is dat ik de volgende morgen uitgerust wakker ben.

🤯 Jij kunt je geschrokken en onzeker voelen. Je twijfelt of er niet iemand binnen is gekomen door het raam. Jij zit misschien vol adrenaline en gaat kijken. Het gevolg is dan dat jij nog een tijd wakker ligt en de volgende morgen niet uitgerust wakker wordt.

☀️ Een gebeurtenis opzich bepaalt dus nog niet meteen wat jij voelt. De gedachte die je erover hebt, zorgt dat jij en ik in de zelfde situatie iets op een hele andere manier kunnen beleven. Dit betekent ook dat we ons daarna anders zullen gedragen en dat de gevolgen van dezelfde gebeurtenis voor ons allebei anders zullen zijn.

🌼 Als je je hier bewust van bent dan kun je sommige situaties in een heel ander licht zien.
Misschien begrijp je daardoor ook waarom jij een gesprek zo anders beleefd hebt dan je gesprekspartner.

♥️ Het heeft mij zo veel inzichten gegeven toen ik mijn gedachten onder de loep ging nemen. In een volgende post vertel ik je hier meer over!

Ben jij je bewust van de kracht van je gedachten?

Laat hieronder weten wat er na het lezen van dit stuk bij je opkomt. 👇🏻

Liefs